En el día de hoy vamos a hablar de los músculos aductores, a diferencia del cuadriceps que es un músculo formado por varios músculos más pequeños (para que se entienda) , definimos los aductores al conjunto de varios músculos completamente independientes que tiene como principal función la misma, que no es otra que la aducción de la pierna.
Los aductores son músculos que forman parte de la musculatura de la pierna, teniendo su origen en la zona pélvica del ser humano. Al igual que hicimos semanas atrás con el músculo cuadriceps, vamos a contaros donde podemos localizar estos músculos en el cuerpo humano, cuales son estos músculos y cuales son su función principal.
En artículos venideros os daremos como mucho más detalle cada uno de estos músculos que conforman los aductores de la pierna.
Como en artículos anteriores, utilizaremos términos anatómicos no muy complejos inicialmente, aun así, siempre los expondremos con una imagen, para que sin saber mucho de anatomía os pueda ayudar a ver y comprender este grupo muscular.
Por tanto comenzamos definiendo donde se sitúa en el cuerpo humano nuestros aductores de la pierna.
Aductores ¿Dónde localizarlos en el cuerpo humano?
Los aductores son un conjunto de músculos que se encuentran principalmente en la pierna en su cara interna, siendo estos un conjunto de 5 músculos.
Son músculos que se encuentran en los tres planos conocidos de profundidad (el plano superficial, plano medio y el plano profundo)
Una forma sencilla de localizarlos, es llevarse la mano hacia la pelvis, pasar esta por la ingle, y bajar hasta la rodilla por la cara interna del muslo. Todo este trayecto es donde podemos encontrar a los músculos aductores de la pierna.
Aductores. ¿Cuántos hay y cuáles son?
Existen 5 músculos aductores de la pierna, esparcidos en distintos planos a lo largo de toda la pierna.
Ordenándolos por planos de profundidad, estos serían los distintos aductores.
- Musculatura aductora del Plano Superficial
- Músculo Pectíneo
- Músculo Aductor largo o también conocido como aductor mediano.
- Músculo Recto Interno.
- Musculatura aductora del Plano Medio.
- Músculo Aductor Menor o también conocido como aductor corto.
- Musculatura aductora del Plano Profundo.
- Músculo Aductor Mayor.
Resumen.
Pues gracias a este artículo tenemos un pequeño conocimiento de cuales son los músculos aductores de la pierna y en que plano se encuentra cada uno de ellos. En los próximos artículos ampliaremos la información de cada uno de ellos. Os diremos como localizar cada uno de ellos, os indicaremos cual es su origen e inserción, y la función que realiza cada uno de ellos, a parte de la ya conocida aducción.
Así pues, en el próximo artículo empezaremos hablando del Pectíneo.
Apasionada de la redacción y el copywritingl. Licenciada en Periodismo por la UNED y graduada en Magisterio por la Universidad Complutense. Escribo en diversos medios digitales especializados en distintas temáticas.